E’ quello che pensano tutte le donne in gravidanza quando sentono parlare di depressione post parto. “Figurati, ce la faccio..ne ho superate tante!”
..e invece non è impossibile, è una questione di ormoni, di stress, di situazioni..non di forza di volontà.
Il vero problema è che se ne parla poco, sembra un argomento tabù, un po’ da persone “problematiche”. Nei corsi pre-parto se ne accenna appena e per la maggior parte delle donne il Baby-blues è solamente fatto dai magoni post-parto. Le ricerche dicono che c’è di peggio, che sembrano invece più diffusi i sintomi medio-gravi che spesso non vengono curati adeguatamente e non sempre sono pienamente superati.
“Ne sanno poco 9 donne su 10″ lo rivela un sondaggio della Sigo, la Societa’ italiana di ginecologia e ostetricia e la poca informazione peggior cosa perchè le donne stesse non possono dar nome ai sintomi che provano anche a distanza di tempo e per questo non chiedono aiuto.
Domenica 3o Marzo, sul Corriere della Sera è anche apparso un articolo su un nuovo progetto del Centro Studi per la prevenzione e la cura dei disturbi depressivi della donna, dell’Ospedale Macedonio Melloni di Milano. “La mamma abbraccia gli alberi” : ascoltare, tra gli alberi informazioni che possono essere utili a chi ha bisogno di recuperare forze ed energia in un periodo della vita come quello della maternità.
Passetti verso la conoscenza. Forse un primo passo per rompere quel tabù che fa sì che di depressioni non si parli e soprattutto non se ne parli in prima persona. “A me è successo…” invece, servirebbe molto sia alle future mamme, sia a mamme che stanno passando periodi difficili.
…e a voi, è successo?
Ciao, beh, ti diro` che non so se nel mio caso si puo` parlare di vera depressione post parto, fatto sta che mi sono sentita veramente sola, in modo disperato. E questo non e` successo subito dopo il parto ma qualche mese piu` avanti, quando, complici anche varie situazioni al contorno, mi sono trovata io ed il mio piccolino, 24h su 24 da soli. E` scoppiato tutto li ed ha messo in crisi anche il rapporto con il mio compagno (cosa che tuttora per me non e` risolta). Sinceramante pero`, per quanto ritengo che gli ormoni abbiano giocato un gran bel ruolo, non credo che sia tutto li. Il disagio provo e` cosi profondo che non credo sia possa essere solo fisiologico.
…come mi ritrovo nel commento di Paola!
anch’io sono andata giù giù un bel po’ dopo il parto…quando è scesa l’adrenalina e l’attenzione, quando ormai davano tutti per scontato che io mi divertivo a passare le giornate in casa a fare la mamma…
A me non dispiaceva, ma mi sentivo in gabbia, totalmente schiava di quell’esserino fragile, che voleva solo una cosa: la mia attenzione completa.
Fatica, solitudine…e pensieri agghiaccianti ( ora lo butto giù…) che mi tormentavano, giorno e notte. E’ stata dura, ce l’ho fatta con la forza di volontà ma se vi capita parlatene con qualcuno, non tenetevi tutto dentro se no scoppiate.
Io se avessi conosciuto un servizio competente e estraneo a me sarei -forse- corsa lì a raccontare quello che mi stava succedendo.
Dico forse perchè ai tempi mica avevo tutta questa lucidità!!