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	<title>Mammarsupio&#187; Natura</title>
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	<description>Il modo più bello di stare con il tuo bambino</description>
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		<pubDate>Thu, 10 Jun 2010 07:01:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mammarsupio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Diamo voce a questa bellissima iniziativa di Genitori Chanel: &#8220;Semplicemente Ciuccio&#8221;: allatta il tuo bambino &#8220;alla luce del sole&#8221;, magari con tante amiche, fai una foto e mandacela! Sembra la perfetta concretizzazione di  una bellissima frase che ho sentito tempo fa da una brillante neomamma: &#8220; Donne, tirate fuori le Tette&#8230;e allattate! Dimostrate che le [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammarsupio.com/wp-content/uploads/2010/06/Immagine-1.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-1007" title="Immagine 1" src="http://www.mammarsupio.com/wp-content/uploads/2010/06/Immagine-1.png" alt="" width="332" height="384" /></a></p>
<p>Diamo voce a questa bellissima iniziativa di Genitori Chanel: <a href="http://www.genitorichannel.it/contest-semplicemente-ciuccio"><span style="color: #ff00ff;">&#8220;Semplicemente Ciuccio&#8221;</span>:</a> <em>allatta il tuo bambino &#8220;alla luce del sole&#8221;, magari con tante amiche, fai una foto e mandacela!</em></p>
<p>Sembra la perfetta concretizzazione di  una bellissima frase che ho sentito tempo fa da una brillante neomamma:<span style="color: #cc99ff;"><strong> &#8220;<em> Donne, tirate fuori le Tette&#8230;e allattate! Dimostrate che le tette servono per allattare non per vendere le macchine!</em></strong></span></p>
<p><span style="color: #cc99ff;"><span style="color: #000000;">Ogni mamma trova il suo modo per sentirsi a proprio agio&#8230;l&#8217;importante è che si senta libera e serena di allattare il proprio bimbo nel momento e nel luogo in cui ne ha bisogno.</span></span></p>
<p><span style="color: #cc99ff;"><span style="color: #000000;"><br />
</span></span></p>
<p><span style="color: #cc99ff;"><span style="color: #000000;"><br />
</span></span></p>
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		<title>troppo presto, piccolo mio!</title>
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		<pubDate>Thu, 06 May 2010 06:24:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mammarsupio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[E&#8217; vero che durante la gravidanza uno dei sogni più ricorrenti è vedere finalmente il faccino del proprio bimbo&#8230;ma nessuno si augura di vederlo troppo presto. A volte succede e in Italia, purtroppo, succede sempre più spesso. Ad oggi quasi il 10% delle nascite avviene prima della 37° settimana. Dalla 24° settimana un bimbo che [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mammarsupio.com/wp-content/uploads/2010/05/Immagine-1.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-960" title="Immagine 1" src="http://www.mammarsupio.com/wp-content/uploads/2010/05/Immagine-1.png" alt="" width="946" height="595" /></a>E&#8217; vero che durante la gravidanza uno dei sogni più ricorrenti è vedere finalmente il faccino del proprio bimbo&#8230;ma nessuno si augura di vederlo troppo presto.<br />
A volte succede e in Italia, purtroppo, succede sempre più spesso. Ad oggi quasi il 10% delle nascite avviene prima della 37° settimana. Dalla 24° settimana un bimbo che nasce è considerato un prematuro e le possibilità di vederlo crescere aumentano di giorno in giorno.</p>
<p>Gli ospedali italiani, sempre più all&#8217;avanguardia a livello di ricerca, ora cominciano a prendere in considerazione il fatto ( dimostrato da anni da ricerche scientifiche)  che i bimbi così piccoli non hanno solo bisogno di farmaci e terapie ma anche di coccole, carezze e ninnenanne.</p>
<p>In Italia si sta  lavorando molto per dare ai piccoli e ai loro genitori il sostegno e la cura di cui hanno bisogno in un momento così delicato della loro vita. Il ruolo maggiore lo hanno, per ora,<a href="http://www.lacicognafrettolosa.com/"> le Associazioni di Genitori</a>, le Cooperative e <a href="http://www.vivereonlus.com/">il volontariato&#8230;</a></p>
<p>&#8220;Noi di Mammarsupio&#8221;, cioè la <a href="http://www.focuscoop.it/">Cooperativa Focus</a>, sta lavorando ad un progetto dal titolo <a href="http://www.focuscoop.it/abbraccio.lasso">&#8220;Un abbraccio che fa crescere&#8221;</a>: un sostegno ai genitori nei reparti di Terapia Intensiva Neonatale con l&#8217;obiettivo di dare valore alla &#8220;cura affettiva&#8221; del neonato prematuro come parte integrante della terapia.</p>
<p>Lo abbiamo già presentato a diversi ospedali italiani e abbiamo riscontrato un ottimo successo.</p>
<p>&#8230;ora servono solo soldi <img src='http://www.mammarsupio.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Avete qualche eredità che vi ingombra? La trasformiamo noi ! &#8230;in bimbi più sereni e mamme sorredenti!</p>
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		<title>Coccolateveli!</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 11:46:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mammarsupio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La prossima volta che sentite una Nonna Qualunque dire ad una Mamma Qualunque: &#8220;Mettilo giù che lo vizi&#8221; fatele leggere questo articolo: USA, SPOPOLANO I PARTY DELLE COCCOLE Adulti che si incontrano per &#8220;coccolarsi&#8221; senza un fine sessuale, così per il puro bisogno di contatto. Ma vi pare? Non si potrebbe pensarci prima?? Il contatto [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La prossima volta che sentite una Nonna Qualunque dire ad una Mamma Qualunque: <a href="http://www.vocidibimbi.it/Testi/PrimoContatto/tabu.htm">&#8220;Mettilo giù che lo vizi&#8221;</a> fatele leggere questo articolo: <a href="http://www.corriere.it/cronache/09_settembre_01/usa_party_coccole_farkas_5cce12c2-972e-11de-864c-00144f02aabc.shtml"><span style="color: #ff00ff;"><em>USA, SPOPOLANO I PARTY DELLE COCCOLE</em></span></a><br />
Adulti che si incontrano per &#8220;coccolarsi&#8221; senza un fine sessuale, così per il puro bisogno di contatto.</p>
<p><span style="color: #ff00ff;">M<em>a vi pare?</em></span></p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><em> Non si potrebbe pensarci prima??<br />
</em></span></p>
<p>Il contatto fisico, le carezze, i <a href="http://magazine.liquida.it/2009/05/18/massaggio-neonatale-cose-e-quali-sono-i-benefici/">massaggi,</a> l&#8217;essere tenuto in braccio, nutrono il bisogno di amore e sicurezza del bambino&#8230;Inoltre creano in lui la capacità, una volta adulto, di dare e ricevere contatto fisico nella giusta modalità e all&#8217;interno delle giuste relazioni.</p>
<p><img class="alignright size-medium wp-image-735" title="Immagine 2" src="http://www.mammarsupio.com/wp-content/uploads/2009/09/Immagine-2-300x261.png" alt="Immagine 2" width="300" height="261" /></p>
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		<title>Appunti di fine estate</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 14:11:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ci pensiamo a Settembre&#8230;.. AhhhGH! Eccolo, è arrivato! Sembrava impossibile, no? Eppure eccolo qui. Bello bello, fortunatamente ancora caldo e luminoso. Durante l&#8217;estate tante cose sono rimaste nella penna, anzi nella tastiera. Volutamente per dare a tutti un senso di meritata pausa. &#8230;.ma quanto avremmo voluto scrivere un post-accio sul gesto anti-allattamento dell&#8217;estate.. e poi&#8230;. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ci pensiamo a Settembre&#8230;..</strong><img class="alignright size-large wp-image-733" title="DSCN6623" src="http://www.mammarsupio.com/wp-content/uploads/2009/09/DSCN66231-768x1024.jpg" alt="DSCN6623" width="379" height="503" /><br />
AhhhGH! Eccolo, è arrivato!</p>
<p>Sembrava impossibile, no?</p>
<p>Eppure eccolo qui.</p>
<p>Bello bello, fortunatamente ancora caldo e luminoso.</p>
<p>Durante l&#8217;estate tante cose sono rimaste nella penna, anzi nella tastiera. Volutamente per dare a tutti un senso di meritata pausa.</p>
<p>&#8230;.ma quanto avremmo voluto scrivere un post-accio <a href="http://www.corriere.it/cronache/09_luglio_28/allatta_pranzo_hotel_allontana_fumagalli_e3e9d334-7b3d-11de-9006-00144f02aabc.shtml">sul gesto anti-allattamento dell&#8217;estate..</a></p>
<p>e poi&#8230;.</p>
<p>Avete fatto fatica a trovare un posto bello e rilassante per tutta la famiglia? Noi sì, ma alla fine ce l&#8217;abbiamo fatta. In barba a hotel stellati, baby parking super attrezzati, animatori presenti anche di notte. Semplicemente abbiamo trovato<a href="http://www.villacaffarelli.it/"> un posto</a> in cui una famglia, anche non proprio tranquilla e silenziosa, si sente accolta e coccolata. Nel verde delle langhe, tra vigne, noccioleti e sagre paesane: la vacanza più rilassante degli ultimi anni.</p>
<p>Chissà quanti di voi hanno trovato posti belli, familyfriend anche senza saperlo. Se volete potete indicarceli oppure potete indicarci qualche sito di informazioni del genere fatto bene. Dopo la fatica che abbiamo fatto a trovare un posto per trascorrere una vacanza ad un prezzo accettabile saremo contenti di ospitare qualche link utili anche ad altri.</p>
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		<title>Tienimi stretto</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Jul 2009 06:58:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La marsupio terapia è la &#8220;terapia&#8221; più dolce in assoluto&#8230;forse perchè è la più vicina alla natura e all&#8217;istinto materno. Cos&#8217;è? Semplicemente tenere i bimbi piccoli piccoli a contatto con la pelle e il calore materno. Una banalità che, gestita in modo preciso, nei paesi poveri salva moltissime vite di bambini prematuri. Da noi aiuta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-661" title="Immagine 1" src="http://mammarsupio.files.wordpress.com/2009/07/immagine-12.png?w=300" alt="Immagine 1" width="300" height="198" />La <a href="http://www.sarah.it/marsupio.html">marsupio terapia</a> è la &#8220;terapia&#8221; più dolce in assoluto&#8230;forse perchè è la più vicina alla natura e all&#8217;istinto materno.<br />
Cos&#8217;è? Semplicemente tenere i bimbi piccoli piccoli a contatto con la pelle e il calore materno. Una banalità che, gestita in modo preciso, nei <a href="http://www.motherlife.com/Doc/DalFeto/Dfn_MarsupioTerapia.htm">paesi pover</a>i salva moltissime vite di bambini prematuri. Da noi aiuta un <a href="http://www.piccolipassiprematuri.it/">prematuro</a> che ha a disposizione un&#8217;incubatrice supertecnologica a ritrovare quel mondo che ha abbandonato troppo presto. In questo modo il piccolo si stabilizza prima, <a href="http://www.manolito.it/marsupio.html">cresce meglio</a> ed è più <a href="http://www.bimbonaturale.org/node/93">tranquillo.</a><br />
Una cosa così semplice ma ancora così complessa, perchè non in tutte le neonatologie è prevista o è permessa&#8230;soprattutto perchè ancora poco personale è formato in merito.<br />
I genitori dei bimbi prematuri devono avere il coraggio di chiedere di poter, non solo stare a lungo con il proprio piccolo ma anche di poter ridargli da subito quel <a href="http://www.gemellinfamiglia.it/forum/viewtopic.php?f=9&amp;t=552">contatto</a> tanto prezioso.</p>
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		<title>Quinoa per principianti</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Jun 2009 20:56:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Svezzamento &#8220;naturale&#8221;, svezzamento &#8220;alternativo&#8221;&#8230;infinite domande per passare dalla tetta al cucchiaino. C&#8217;è chi dice addirittura &#8220;Io mi svezzo da solo&#8221;&#8230; L&#8217;importante è prenderla con filosofia e tanta pazienza. un passo avanti e uno indietro&#8230;e un po&#8217; di fantasia! L&#8217;unica accortezza è lasciare da parte i mega pappotti già pronti &#8220;per il giorno, per la sera, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-medium wp-image-648" title="Immagine 1" src="http://mammarsupio.files.wordpress.com/2009/06/immagine-12.png?w=300" alt="Immagine 1" width="300" height="297" />Svezzamento &#8220;naturale&#8221;, svezzamento &#8220;alternativo&#8221;&#8230;infinite domande per passare dalla tetta al cucchiaino.<br />
C&#8217;è chi dice addirittura &#8220;<a href="http://www.ecomamma.com/sito/lo-svezzamento-piu-facile-che-ce/">Io mi svezzo da solo&#8221;&#8230;</a><br />
L&#8217;importante è prenderla con filosofia e tanta pazienza. un passo avanti e uno indietro&#8230;e un po&#8217; di fantasia!<br />
L&#8217;unica accortezza è lasciare da parte i mega  pappotti già pronti &#8220;per il giorno, per la sera, per le feste!&#8221;</p>
<p>Sperimentiamo senza paura, l&#8217;importante che il pupetto abbia superato almeno i 6-7 mesi, più tardi è meglio è.</p>
<p>Sperimentiamo la <a href="http://www.altromercato.it/it/prodotti/ALI/A06/114/531/000112">Quinoa</a>, per esempio.<br />
Cereale antichissimo, addirittura venerato dagli Incas, è ricchissimo di proprietà nutritive. Contiene in modo naturale fibre, minerali e soprattutto proteine vegetali. Ottimo come base per <a href="http://cottoalvapore.blogspot.com/2008/05/pappa-di-quinoa-con-cavolfiore.html">minestre</a> o in bianco condito con poco olio.<br />
Non contiene glutine.<br />
Cercando in natura si trovano tantissimi alimenti ideali per lo svezzamento.<br />
La sofisticazione dell&#8217; industria alimentare lasciamola ai fast-food.</p>
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		<title>Pic-nic con antistaminico!</title>
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		<pubDate>Mon, 25 May 2009 13:15:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Finalmente il sole, finalmente un po&#8217; di tempo per i nostri piccoli, finalmente il tanto atteso pic nic&#8230;non quello &#8220;del far finta&#8221; con una tovaglia a quadretti e i pentolini sul tappeto del salotto. Finalmente, certo. Peccato che dopo due ore si debbe scappare a casa con una bimba con gli occhi da rana e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-602" title="Immagine 1" src="http://mammarsupio.files.wordpress.com/2009/05/immagine-12.png?w=300" alt="Immagine 1" width="300" height="224" /> Finalmente il sole, finalmente un po&#8217; di tempo per i nostri piccoli, finalmente il tanto atteso pic nic&#8230;non quello &#8220;del far finta&#8221; con una tovaglia a quadretti e i pentolini sul tappeto del salotto.</p>
<p>Finalmente, certo. Peccato che dopo due ore si debbe scappare a casa con una <a href="http://ageba.blog.kataweb.it/tag/allergia">bimba</a> con gli occhi da rana e il naso colante!</p>
<p>Una disdetta per tutti.</p>
<p>Evitare il contatto o l&#8217;esposizione diretta all&#8217;<a href="http://www.eufic.org/article/it/page/BARCHIVE/expid/basics-allergie-intolleranze-alimentari/">agente allergizzante</a> è una banalità anche se a volte costa fatica. Altra cosa utile è quella di limitare al massimo alimenti che rilasciano istamina. Anche se non ne si è direttamente allergici sono sostanze che &#8220;presparano&#8221; il terreno per reazioni importanti. Eliminiamo per un po&#8217; pomodoro, spinaci, formaggi fermentati, cioccolata, fragole&#8230;ahimè, molti alimenti golosi ma&#8230;</p>
<p>una passeggiata al <a href="http://www.milanoperibambini.it/content/view/147/211/">parco</a> vale molto di più!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Una sola&#8230;per noi e per loro!</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Apr 2009 12:34:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La giornata della terra è una festa! Denuncia&#8230;Impegno&#8230;ma principalemte festa! Festa per la nostra terra, unico pianeta a noi conosciuto con meravigliose forme di vita, colori, climi ed ecosistemi ricchissimi. La natura ci ricorda da dove veniamo, ci insegna la pazienza, ci indica spesso le soluzioni più efficaci&#8230;basta saperla guardare ed ascoltare. Senza grandi discorsi, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align:center;"><span style="color:#99cc00;"><img class="alignright size-medium wp-image-534" title="immagine-4" src="http://mammarsupio.files.wordpress.com/2009/04/immagine-4.png?w=293" alt="immagine-4" width="293" height="300" />La giornata </span></h2>
<h2 style="text-align:center;"><span style="color:#99cc00;">della terra </span></h2>
<h2 style="text-align:center;"><span style="color:#99cc00;">è una festa!<br />
</span></h2>
<p><span style="color:#99cc00;">Denuncia&#8230;Impegno&#8230;ma principalemte festa! </span></p>
<p><span style="color:#99cc00;"><a href="http://www.earthday.net/">Festa per la nostra terra</a>, unico pianeta a noi conosciuto con meravigliose forme di vita, colori, climi ed ecosistemi ricchissimi.</span></p>
<p><span style="color:#99cc00;">La <a href="http://www.decrescita.com/terra/?p=120">natura</a> ci ricorda da dove veniamo, ci insegna la pazienza, ci indica spesso le soluzioni più efficaci&#8230;basta saperla guardare ed ascoltare.</span></p>
<p><span style="color:#99cc00;">Senza grandi discorsi, diciamo ai nostri piccoli che mercoledì 22 si fa festa per la Nostra Terra, perchè è bella e perchè così, con il nostro impegno deve restare. Come fare? Non buttare, non sprecare&#8230;ma anche <a href="http://it.geocities.com/moni_cst/funghi/bimbi.html"><span style="color:#ff0000;">far conoscere</span></a>:</span></p>
<h3><span style="color:#99cc00;"> un <span style="color:#339966;">foglio</span> è <span style="color:#339966;"><em>&#8220;una fettina di albero&#8221;</em></span></span></h3>
<h3><span style="color:#99cc00;"> l&#8217;<span style="color:#3366ff;">acqua</span> <span style="color:#3366ff;"><em>&#8220;può anche finire&#8221;</em></span>, </span></h3>
<h3><span style="color:#99cc00;">i <span style="color:#ff9900;">fiori</span>, anche quelli semplici di città<span style="color:#ff00ff;"> <span style="color:#ff9900;"><em>&#8220;stanno meglio in un prato che in un bicchiere sul tavolo&#8221;</em></span></span></span></h3>
<p><span style="color:#99cc00;"><span style="color:#ff00ff;"><em><br />
</em></span></span></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://www.decrescita.com/terra" target="_blank"><img class="aligncenter" src="http://www.decrescita.com/terra/wp-content/uploads/2009/02/ban0204.jpg" border="0" alt="" /></a></p>
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		<title>Le premier cri</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Apr 2009 15:27:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mammarsupio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allattamento]]></category>
		<category><![CDATA[Bambini]]></category>
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		<description><![CDATA[Ogni volta che senti il vagito di un bambino o che ascolti il racconto di un parto&#8230;corri con la mente al tuo e, anche se non vorresti, ti emozioni? Questo film-documentario non potrà lasciarti indifferente. Molto poetico, se vogliamo fin troppo&#8230; se pensiamo a come nella relatà &#8220;siamo costrette&#8221; a vivere il momento del parto, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ogni volta che senti il vagito di un bambino o che ascolti il racconto di un parto&#8230;corri con la mente al tuo e, anche se non vorresti, ti emozioni?</p>
<p>Questo <a href="http://www.repubblica.it/2007/11/sezioni/spettacoli_e_cultura/premier-cri/premier-cri/premier-cri.html">film-documentario</a> non potrà lasciarti indifferente.</p>
<p>Molto poetico, se vogliamo fin troppo&#8230; se pensiamo a come nella relatà &#8220;siamo costrette&#8221; a vivere il momento del parto, ma comunque se  capita val la pena di vederlo.</p>
<p>Capolavoro di fotografia è uscito in Francia un anno e mezzo fa e in Italia pochi mesi fa con il titolo &#8220;Il primo respiro&#8221; ma purtroppo è già sparito e si trova solamente in <a href="http://www.cinetecamilano.it/">rassegne d&#8217;essai.</a></p>
<h3><em><span style="color:#99cc00;">L&#8217;avete trovato? L&#8217;avete visto? Vi è piaciuto?</span></em></h3>
<p><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/6zr5n0TQAak&#038;hl=it&#038;fs=1&#038;"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/6zr5n0TQAak&#038;hl=it&#038;fs=1&#038;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object></p>
<p><em> </em></p>
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		<title>Mamma che RAAABBIA!</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Apr 2009 17:42:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mammarsupio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bambini]]></category>
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		<category><![CDATA[Gioco]]></category>
		<category><![CDATA[Natura]]></category>

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		<description><![CDATA[Ci sono bimbi che &#8220;frignano&#8221; per un nonnulla, altri che urlano&#8230;altri che danno un calcio al primo che passa. I bambini nei primi anni imparano tante cose. Diamo per scontato che si debba imparare pian piano a camminare ma poi rimaniamo un po&#8217; delusi o magari arrabbiati quando nostro figlio di tre o quattro anni [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-medium wp-image-518" title="emozioni" src="http://mammarsupio.files.wordpress.com/2009/04/emozioni.jpg?w=300" alt="emozioni" width="300" height="232" />Ci sono bimbi che &#8220;frignano&#8221; per un nonnulla, altri che urlano&#8230;altri che danno un calcio al primo che passa. I bambini nei primi anni imparano tante cose. Diamo per scontato che si debba imparare pian piano a camminare ma poi rimaniamo un po&#8217; delusi o magari arrabbiati quando nostro figlio di tre o quattro anni sembra incapace di calmarsi, piange per niente o morsica i compagni come un piccolino di due anni.<br />
Imparare a riconoscere e gestire le emozioni non è facile&#8230;imparare ciò che si può esprimere e ciò che bisogna &#8220;tener dentro&#8221; ancora più difficile.<br />
L&#8217;età principe di queste scoperte sono i 3-5 anni quando da sè si incomincia a guardare fuori di sè.<br />
Quando vediamo nostro figlio arrabbiato o triste proviamo a dar voce alle sue emozioni in modo semplice e pacato. <em>&#8220;Sei arrabbiato perchè la macchinina si è rotta, è brutto quello che è successo, è vero. Non rompere anche le altre cose però, se no poi sarai triste anche per quelle&#8221;</em><br />
Non sempre si può o si riesce ad intervenire così, ma quando capita possiamo provarci.</p>
]]></content:encoded>
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